ズボンをはいてすっきり

効き足ってわかりますか？

「おまえ、そんな、急に言われても」

ですよね。

ズボンをはくとき、どっちの足から足を

通しますか？

たいていの人は右利きなら右足から

通すと思います。

そっちが効き足です。


で、朝、ズボンを履くときに

いつもと反対の足から履いてみてください。

たったコレだけで脳が刺激されて

血流が増加して、脳の若さを保つそして、

全身のリフレッシュをしてくれます。